Zur Erhöhung Potenz bei Männern natürlich

In einer Bemühung zu erhöhen, die Potenz zu Hause auf Natürliche Weise – das heißt ohne die Verwendung von stimulierenden Drogen, Medikamente, chirurgische intervention, ein Mann entledigt sich eine Reihe von ängsten und sorgen. Was sind das für ängste?

Der Mensch selbst ist verantwortlich für einige "unbequeme" Fragen:

Ein
  1. So erhöhen Sie die Potenz zu Hause aus, ohne dass andere Systeme des Körpers (vor allem das Herz-Kreislauf-und endokrine)? Nach einer schnellen Entscheidung mit der Hilfe des berühmten Viagra und seine Analoga überlastungen das Herz, die Blutgefäße und erfordert einen Mann von guter Gesundheit. Dies gilt insbesondere nach 50 Jahren nach 60 Jahren später.
  2. Wie erhöhen die Potenz, ohne Eingriff auf das fine-tuning des hormonellen status, jegliche Störungen, die voll sind mit der Verschlechterung der anderen Systeme des Körpers? Nachdem alle, jede hormonelle Stimulanzien kann, wie zur Steigerung der Potenz und brechen Sie mehr oder weniger arbeiten Bio - "Mechanismus".
  3. Schließlich, wie zur Erhöhung der männlichen Potenz eine Natürliche Art und Weise, so dass der Körper vollständig zu erkennen, Ihre eigenen Fähigkeiten? Zum Beispiel, vorzeitig und unkontrolliert begann Testosteron-Ersatz-Therapie können Amateur-Ansatz, führen zu einem starken Rückgang der Produktion von Testosteron, und die ständige Abhängigkeit von Drogen.

Also, in diesem Artikel werden wir versuchen, diese Fragen zu beantworten, sowie Ihnen sagen, wie zur Verbesserung der erektilen Funktion zu Hause mit der Hilfe von sexuelle Techniken und Praktiken, wie zur Steigerung der Potenz und nach 50 und nach 60 Jahren mit Hilfe von änderungen des Lebensstils und überlegen, wie Sie zu behandeln (und, noch wichtiger, wie Sie zu heilen), Störungen der Ejakulation, die oft im Zusammenhang der psychogene Potenzstörungen.

Der Unterschied zwischen schnell und stabil mit erhöhter Potenz

Schnell zu Hause (Z. B. 1 Tag oder sogar 1 Stunde), und sogar eine Natürliche Möglichkeit zur Verbesserung der Potenz ist nur eine Möglichkeit – durch die Beseitigung psychogene (psychische) Ursache praesent Störung (wenn es diese form der Impotenz). Die Faktoren mit rein psychologischer Natur, die dargestellt werden können, zum Beispiel:

  • unangenehme Bedingungen für den Geschlechtsverkehr (Lärm draußen vor dem Fenster, nicht abschließbare Tür, um Verwandte zu besuchen, unangenehm knarrende sofa,etc.)
  • störend Verhalten oder Aussehen des Partners,
  • manifestation der Krise der Beziehungen (lokale oder Globale Zeichen).

Die Beendigung des Streites, änderung Geschlecht, änderung der Geruch von Parfüm oder der Stil der Unterwäsche von Ihrem partner ermöglicht es Ihnen, schnell zu erhöhen die Potenz des Mannes, dans erhebliche Bedeutung für die Umgebung und die Umstände sexuellen Kontakt.

Darüber hinaus, um die Rückkehr der Potenz (wenn wir reden, wie die Wiederherstellung Potenz schnell) in einigen Fällen können Sie den Schlaf und die Rückkehr in den üblichen Modus des Lebens mit der standard-Wechsel von Tag und Nacht. Diese einfache Methode wird eine viel stärkere Wirkung, als es manchmal scheint. Das Nervensystem und die Erektion bei den Männern sind eng miteinander verknüpft.

Schließlich wird die Wirksamkeit der schnell nach Hause, die Sie verbessern können, und selbst wenn Sie ernsthafte gesundheitliche Probleme, die nicht temporär, sondern das, was im Volksmund als "der Zustand des nicht aptus".

Zwei

Sobald die Müdigkeit ist noch nicht angesammelt, aber zwischen "sex" und "nur hinlegen" ich möchte mich für letzteres entscheiden. Solche temporären Allgemeinen Unwillen von Zeit zu Zeit Auftritt, in der jeder Mensch, so dass die Taoisten sogar geben Sie es ein eigener Begriff der "Weisheit des penis", in dem Bewusstsein, dass in solchen Momenten, der Körper selbst sagt dem Mann, was zu tun richtig.

Was aber, wenn es die Umstände erfordern noch Männer zu entsprechen imposuit ihm Hoffnungen? Es wird Ihnen helfen, die richtige Wahl der Posen und erweiterte massage.

Für Erhöhung der Potenz vor dem Geschlechtsverkehr ist es ratsam, die massage der Geschlechtsorgane und der untere Rücken (Gesäß) in den Bereich des Kreuzbeins. In diesem Fall, wenn die massage von penis und Hodensack, die Menschen tun können, die Sie tun können, effektive massage bewegt sich von der Rückseite ist komplizierter. Also, die massage (einschließlich der Genitalien) ist es wünschenswert, eine Beteiligung der partner. Die Tatsache der Teilnahme der sexuellen partner im training bereits arbeiten, Sie zu beseitigen erektilnoy Dysfunktion und Wiederherstellung der männlichen macht durch die Verbesserung der natürlichen biologischen Mechanismus.

Manchmal in diesen Fällen, resort, nulla massage – Effekte auf biologisch aktive Punkte, die Existenz von denen verteidigt, die ganze Richtung der traditionellen chinesischen Medizin. Wenn Sie Folgen Sie der Empfehlung von chinesischen Heiler, der diese Punkte gefunden werden können:

  • auf Händen – wenn Sie eine hand Handfläche nach unten, Daumen und Fingern der zweiten hand auf das überstehende Knochen am Handgelenk, kaum einem halben bis einem Zentimeter verschieben der Finger auf der Seite des Ellbogens,
  • auf der Fuß symmetrisch auf beiden Beinen genau in der Mitte der Innenseite des Fußes über den Spann, der bei Menschen mit flachen Füßen gering oder fast nicht vorhanden,
  • auf der Rückseite – auf beiden Seiten der Wirbelsäule, wo es wird angenommen, dass es gibt viele biologisch aktive Punkte, die mit besonders großen zahlen in der Lendengegend.

Mit Hilfe der massage kann, ermöglichen die Wiederherstellung der Potenz in die Heimat und durch die tägliche Routine. Dies ist einer der schönsten natürlichen Möglichkeiten zur Steigerung der Potenz von Männern zu Hause, wenn wir reden über die äußere massage. Ebenso nützlich für die männliche Potenz Prostata-massage gezeigt werden Menschen in verschiedenen Zeitaltern, aber nach 60 Jahren braucht es die meisten Männer. Jedoch, dies ist ein rein medizinisches Verfahren, die auch zu Hause durchgeführt werden, aber vor dem Geschlechtsverkehr ist es nicht weit verbreitet.

In Bezug auf die Haltung, erhöht die Potenz bei Männern während des Geschlechtsverkehrs, andrologists und Sexualwissenschaftler vorschlagen, der Mann, nehmen Sie eine vertikale position oder Stellung zu nehmen, "oben", was eine Natürliche Erhöhung der Durchblutung und Verbesserung der männlichen Potenz beim Geschlechtsverkehr. Darüber hinaus wird es erlauben, ein Mann, um leichter in den Prozess zu Steuern und, wenn notwendig, um die Verzögerung schnelle Ejakulation.

In allen oben genannten Fällen können Sie relativ schnell wiederherstellen Potenz zu Hause, ohne die Notwendigkeit für zusätzliche Mittel. Doch wie erhöht man die Potenz durch eine Natürliche Weise, wenn Ihre Ursache liegt in tief sitzenden psychologischen komplexe und langjährige Beschwerden, die gelöst werden können, indem der Psychotherapeut oder der Sexualwissenschaftler oder organische Faktoren, die basieren auf:

Drei
  • geringe Empfindlichkeit der Genitalien, die möglicherweise im Zusammenhang mit Störungen der Nerven-Impulse durch die Wirbelsäule trauma oder eingeklemmten Nerv, der sich von dem Kreuzbein und innervating der Organe des urogenital-system, etc.
  • böses Blut füllen der höhlenartigen Körper des penis, weil von Arteriosklerose, Schädigungen der kleinen Blutgefäße oder die Verletzung des Mechanismus der Beendigung der Abfluss des venösen Blutes,
  • der Rückgang der Testosteronspiegel, verursacht durch die altersbedingte culmen (oft kommen nach 50 Jahren, selten nach 60 Jahren), oder endokrinen Erkrankungen.

Nur heilen die zugrunde liegende Erkrankung, die Korrektur der Pathologie oder gehen, wie im Fall der Kündigung der Hormon-Ersatz-Therapie, ist es möglich, zu sprechen über die Wiederherstellung der Potenz.

Die Wirkung verschiedener Verstärker, Versprechen "nur eine Stunde" dauerhaften Stärkung, Verbesserung und anhaltende Zunahme der Potenz, zu Hause in der Anwesenheit von Arteriosklerose oder diabetes (die Hälfte von Ihnen kranke Menschen zu Hause, führen spezielle tests gar nicht bewusst sind), ist unwirksam. Für die Behandlung von Potenz in die Wohnung, wenn der Dysfunktion, verursacht durch systemische Erkrankungen müssen (je nach schwere der Erkrankung), die weder die Stunde noch den Tag, und viel mehr Tage, Wochen oder sogar Monate. Organische Störungen sind oft behandelt, seit Jahren, weil für die vollständige Reparatur des Urogenitalsystems, um loszuwerden, alle der Faktoren, die Einfluss auf seine Funktionalität.

Alte Methoden und Praktiken der Aufrechterhaltung der sexuellen Gesundheit

Wie die Wiederherstellung Ihrer Männlichkeit die Natürliche Art und Weise unserer Vorfahren zu denken begannen, vor tausenden von Jahren. Bereits im Artikel erwähnt, die Taoisten entwickelten eine ganze "Wissenschaft der Liebe", die es erlauben, ein Mann in jedem Alter zu erhöhen, Ihre Fähigkeiten und helfen, die Potenz bei 60 Jahren oder später. Die basis dieser Wissenschaft " ist die Praxis der verzögerten Ejakulation. Das heißt, es wird davon ausgegangen, dass der Mann erreicht Orgasmus gleichzeitig mit der Ejakulation, und unabhängig davon, was möglich ist, multiple Orgasmen ohne Ejakulation beim Geschlechtsverkehr, was kann dauern ein oder zwei Stunden, je nach den wünschen der Männer und den Bedürfnissen der Frauen.

Darüber hinaus die taoistische tradition, deutet auf eine allmähliche Abnahme mit dem Alter die Zahl der Ejakulationen', wenn Sie nicht im Zusammenhang mit der Funktion der Fortpflanzung, da jede sexuelle Handlung mit Samenerguss nimmt Männern viel Kraft und Energie, und Sie wiederherzustellen, mehr als schwierig. Zum Beispiel, nach 50 Jahren der Ejakulation, sind angehalten, vollständige ungefähr jeder 20 des Gesetzes, und nach 60 Jahren wird empfohlen, um sex zu haben und zum Orgasmus ohne Ejakulation.

Viele westliche Urologen glauben, dass diese Vorgehensweise kann eine Exazerbation von prostatitis und verstößt gegen den natürlichen Prozess der Spermatogenese. Aber nicht mit einer kleineren Anzahl von Kollegen finden keine Beweise, dass die Ablehnung der Ejakulation während des Geschlechtsverkehrs in irgendeiner Weise Schaden der Gesundheit von Männern. Wie überprüfen Sie die taoistische Empfehlungen? Drehen Sie Ihren Arzt für eine individuelle Beratung, und begann zu üben taoistischen Wissenschaft der Liebe, vor allem die Fähigkeit sich zu dehnen Geschlechtsverkehr für mehr als eine Stunde ist genug motivation für viele Männer.

Zur Erzielung der gewünschten Wirkung anwenden verschiedener Techniken, erhöhen die Potenz, erhöht die Kontrolle über die Ejakulation, die Erhöhung der Zeit vor der Ejakulation, unter denen sind die folgenden:

Vier
  1. Atemübungen. Der erste Weg zu stoppen, eine nahende Ejakulation tief durchatmen und für ein paar Sekunden, um zu halten die Luft. Einige Männer, die häufigere flache Atmung für die Energiedissipation, einigen tiefen, langsamen Atmung zu kontrollieren, die Energie. Hier wählt jeder für sich, Ihre bewährten Methoden, die besser sind als andere.
  2. Ziehen die Hoden nach unten für ein paar Sekunden vor der Ejakulation.
  3. Pro obsessio de Samen der Kanal mit den Fingern durch drücken von auf es in den Hoden (zwischen Schließmuskel und den Hodensack).
  4. Vorübergehende Aussetzung von rhythmischen Bewegungen.
  5. Konzentration.
  6. Die Zurücknahme der sexuellen Energie durch die Reduktion der Scham-coccygeal Muskeln oder andere Möglichkeiten.

Schwache Potenz ist nicht ein problem für einen daoistischen guru, weil Sie glauben, dass zu Beginn der Geschlechtsverkehr, ist es möglich und ohne Erreichung der vollständigen Erektion. Taoisten betrachten nicht Alter praesent Störung als ein problem, wenn man bedenkt, dass nach 60 Jahren, und später ist es möglich, zur Aufrechterhaltung der sexuellen Aktivität.

Lebensstil und Ernährung als Grundlage der Erhaltung der natürlichen Potenz

Die Grundlage für den größten Teil erworben, Probleme mit der Potenz ist die Möglichkeit, Leben und Ernährung. Inaktivität und überernährung zu provozieren, nicht nur die direkten praesent Störung, aber das auftreten von Krankheiten, die Entwicklung, die dann indirekt auf die verminderte Potenz. Die langfristig zur Stärkung der Potenz zu Hause, das Rezept ist einfach:

  • der Anstieg in der Zeit am Tisch verbracht, und aktive Bewegung
  • die Ablehnung von überernährung und eintöniges Essen zu Gunsten der Verbrauch abwechslungsreiche Speisekarte und Produkte, die heben das Niveau der erforderlichen Mann Spurenelementen (vor allem Zink und JOD), Vitamine, Säuren,
  • Training der Scham-coccygeal Muskeln (die sogenannten LUX-Muskel),
  • Kontrast Dusche am morgen, zur Verbesserung der Reaktion des Nervensystems
  • Allgemeinen massage und Prostata massage, Prostata, Geschlechtsorgane -, Lenden -, Akupressur-Punkte,
  • die ärztliche Untersuchung ist zu erkennen, diabetes, pathologische Prozesse in den Gefäßen, die das Niveau von Testosteron (das letztere ist mehr oder weniger zuverlässige Ergebnisse, die Sie durchführen müssen wiederholt und über die Zeit).

Was ist die Potenz der Männer: warum Probleme auftreten und wie man Ihnen vorbeugen?

Jede person ist wichtig, um eine solide sexuelle Gesundheit. Die große Bedeutung dieses Faktors Männer geben, als die Fähigkeit des Körpers zur Begehung einer sexuellen Handlung wirkt sich direkt auf Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Wenn Männer haben Probleme im sexuellen Leben, Sie werden unsicher und irritiert.

Was ist mit der Potenz?

Männliche Potenz ist die Fähigkeit des männlichen Körpers zur Begehung einer sexuellen Handlung bringen Vergnügen für beide Sexpartner. Ein gesundes sex-Leben wichtig für die Entwicklung der Männer. Viele Menschen, die das Wort "Potenz" gleichzusetzen mit dem Begriff "Erektion". Allerdings, die Potenz wirkt sich nicht nur auf die Erektion. Für ein gutes Sexleben wichtig Anziehungskraft auf das andere Geschlecht, die Qualität und Dauer des Geschlechtsverkehrs.

Symptome der niedrigen Potenz eine stärkere Geschlecht ausgedrückt werden:

  • schwache Erektion oder Ihre vollständige Abwesenheit;
  • vorzeitige Ejakulation;
  • ein Mangel an sexuellem verlangen;
  • männliche Frigidität.
Fünf

Impotenz bei Männern ist ein pathologischer Zustand, der auf der Verletzung der physiologischen Fähigkeit des penis zu kommen, zu errichten.

Fazit

Eine gute Potenz hängt von vielen physischen und psychischen Faktoren. Mangel an stress, richtige Ernährung, Bewegung, regelmäßige sexuelle Leben – all dies ist nützlich, um die Stärke eines Mannes im Bett. Wenn das problem immer noch da ist, nicht abschrecken zum Arzt zu gehen. Eine umfassende Behandlung, die effektiv wiederherzustellen Potenz und die Rückgabe Ihres Vertrauens.

22.08.2018