Folk Heilmittel zu erhöhen Potenz bei Männern sind: schnelle Hilfe

Probleme mit der Potenz vertraut ist, viele Männer. Nicht alle von Ihnen dieses sensible Thema konsultieren Sie einen Arzt oder Stimmen die Rezeption der modernen Medikamente. Oft sind die Vertreter des starken Geschlechts Vorliebe für beliebte Rezepte. Solche Methoden, die die Potenz steigern, sind in der Regel erschwinglich und haben nur selten Nebenwirkungen.

Warum erektile Dysfunktion tritt auf?

Probleme mit der Potenz können in jedem Alter beginnen, und niemand ist immun. Wenn die Schwächung der Erektion tritt nur selten und dann alles normalisiert sich von selbst, ist es wahrscheinlich, dass der Grund dafür ist die überarbeitung oder stress. Oft sind solche Probleme beginnen, nachdem die übermäßige körperliche Anstrengung oder Mangel an Schlaf. Man muss sich nur entspannen und alles ist wieder normal.

Wenn Probleme mit der Erektion und der libido beobachtet ständig, wir können davon ausgehen, mehr schwere Verletzungen in den Körper: zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Niereninsuffizienz oder depression.

Und die wichtigsten Faktoren für den Verlust der männlichen Kraft zählen:

  • Altersbedingte Veränderungen. Für niemanden nicht das Geheimnis, dass nach 50 Jahren das Niveau von Testosteron im Körper sinkt, und dies wirkt sich auf die sexuelle Anziehung und Möglichkeiten.
  • Krankheiten des Urogenitalsystems – zum Beispiel, prostatitis oder urethritis.
  • Erkrankungen des Nervensystems.
  • Die negativen Auswirkungen von Alkohol und Nikotin. Schlechte Gewohnheiten können auch ein junger Mann zu verwandeln in Ohnmacht.
  • Eine sitzende Lebensweise. Die ständigen sitzen am computer bei der Arbeit und zu Hause und kann nur zugegriffen werden, in das Auto, die Ursache ist eine Beeinträchtigung der Durchblutung in der Beckenorgane.
  • Mangel-und Fehlernährung. Überschuss in der Nahrung Fette und einfache Kohlenhydrate und der Mangel an bestimmten Vitaminen und anderen Nährstoffen führen zu der Tatsache, dass der Körper nicht richtig funktionieren kann. Gestört einschließlich des endokrinen Systems, verantwortlich für die Produktion von männlichen Sexualhormonen.

Vor Beginn der Behandlung ist es, mit einem Arzt zu konsultieren, um zu bestimmen, die Ursache des Problems. Manchmal verpassen die einfache Korrektur des Lebensstils. Wenn dies nicht ausreicht, helfen einfache und bewährte Methoden, die seit Jahrhunderten Volks-und Kräutermedizin.

Was Kräuter steigern die Potenz?

Wenn der tägliche Gebrauch von Drogen von Kräutern, Probleme mit der Potenz wird nie berühren Sie. Die nützlichsten von Ihnen:

Infusion von Weidenröschen in eine Tasse
  • Ginkgo biloba– exotischen, orientalischen pflanze, die hat eine riesige Anzahl von nützlichen Eigenschaften. Es perfekt Reichert das Blut und erhöht den Fluss auf die Genitalien, zur Verbesserung der Erektion und sexuelle Funktion im Allgemeinen. Nehmen Sie es in die Tinktur, die verkauft in der Apotheke.
  • Sellerie und Petersilie– viele Ihrer Lieblings-Gewürze können frisch gegessen werden, direkt aus dem Garten, oder fügen Sie zu jedem Gericht. Sie haben einen positiven Einfluss auf die Potenz und auf die Erhaltung Potenz bis ins hohe Alter, aber er muss Sie nehmen täglich.
  • Strelolistnaya Epimedium-pflanze zu extrahieren, die nicht nur verbessert die erektile Funktion, sondern erhöht auch die libido und die gibt Nervenkitzel. Und mit den ständigen Gebrauch, erhöht sich die Dichte der Spermien und Beweglichkeit der Spermien erheblich erhöht die Chancen der Empfängnis.
  • Iwan-Tee enthält viele Nährstoffe, von denen einige in der Lage sind, zu stimulieren das endokrine system. Wenn die Potenz ist kaputt, weil der eine Unzureichende Produktion von Testosteron, infusion der Blätter von diese pflanze wird helfen, das problem zu lösen. Darüber hinaus Weidenröschen hat eine leichte sedierende Wirkung und hilft, stress zu bewältigen, das wirkt sich negativ auf die erektile Funktion.

Wurzeln, Früchte und Samen für die Gesundheit von Männern

Eine der beliebtesten Pflanzen eingesetzt zur Bekämpfung von Impotenz ist ginseng. Die Vorbereitungen von seinen Wurzeln vortäuschen libido und das Vergnügen zu steigern, Dilatation der Blutgefäße und verbessern den Blutfluss in den penis. Darüber hinaus ist Ihre systematische Anwendung trägt zur Verbesserung der Qualität der Spermien, und die gesamte reproduktive system beginnt, besser zu arbeiten.

Der Mann ständig in Form sein, Sie brauchen viel tierisches protein. Das ist, warum Vegetarier haben oft Probleme in die Intimsphäre, als Fleisch-Esser.

Die Wirksamkeit der Behandlung mit ginseng hängt weitgehend davon ab, welche form zu verwenden. Oft in unseren Apotheken verkauft Alkoholat, aber durch den hohen Alkoholgehalt kann es sogar Schaden. Deshalb ist es besser, wählen Sie das Medikament in anderen Formen –zum Beispiel, mischen Sie 25 g getrocknete zerkleinerte Wurzelstöcke mit 700 g Honig. In zehn Tagen können Sie beginnen, die Medikamente einnehmen auf einem Teelöffel drei mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Calamus root hat auch eine straffende und stärkende Wirkung.Es stimuliert die Produktion von Samenflüssigkeit und längerer Anwendung stimuliert die erektile Funktion. Trockene Wurzeln können nur kauen statt Kaugummi, Sie haben einen angenehmen Duft und helfen erfrischen den Atem. Wie Sie Hinzugefügt werden, um Tee oder bereiten Sie Abkochungen. Aber wir müssen uns daran erinnern, dass übermäßige Verwendung von calamus root führt oft zu schweren Erbrechen.

Durchaus ein effektives Werkzeug — Schizandra-Beeren aus Fernost. Sie verhindern vorzeitige Ejakulation, Erektion verbessern, und fördern die Produktion von Spermien. Vom Zitronengras, bereiten Sie Tees oder Infusionen, aber viel einfacher zu Essen, ein paar getrocknete Beeren täglich. Menschen mit Schlaflosigkeit, hohem Blutdruck und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen aus dieser pflanze aufgegeben werden sollte.

Hawthorn Beeren Steigerung der libido und Verbesserung der sexuellen Leben und auch eine person eher kräftig und robust. Genug, um einen Esslöffel Obst Gießen Sie 1,5 Liter kochendem Wasser, Kochen für eine halbe Stunde auf ein kleines Feuer und beginnen zu trinken 50 ml vor den Mahlzeiten. Lange dieses Medikament nehmen, wie es kann dazu führen, Bradykardie und den Blutdruck senken.

Brennnessel

Hilft zur Steigerung der Potenz und der Brennnessel-Samen. Sie müssen gebraut, als Tee und nehmen Sie sich eine halbe Stunde vor dem Essen oder zwei Stunden nach. Auch 20 g Samen Gießen 0,5 Liter trockenen Rotwein und darauf bestehen Woche an einem dunklen Ort. Nehmen Sie das Medikament auf ein Esslöffel dreimal am Tag. Sie können versüßen Sie mit Honig – es wird nur eine Steigerung der Effizienz.

Die Verwendung von Honig

Ein ausgezeichnetes Mittel zur Steigerung der Potenz ist die medizinische. Es kann verwendet werden, allein oder mit anderen nützlichen Inhaltsstoffen. Wenn Probleme mit der Potenz nicht, Honig genommen werden kann für die Prävention, indem Sie einfach es zu Ihrem Diät-statt der üblichen Süßigkeiten.

Wenn erektile Dysfunktion ist bereits was, die Sie beunruhigen, können Sie eines der beliebtesten Rezepte:

  • Mischen Sie einen Esslöffel Honig mit Ihrem Lieblings-Nüsse wie Walnüsse, Erdnüsse oder Haselnüsse. Nüsse zerkleinert werden sollten und bereit, die Medizin zu nehmen jeden Tag vor dem schlafen.
  • Nehmen Sie zu gleichen teilen Karottensaft und Honig, rühren und verbrauchen wenig durch wenig, zu jeder Zeit des Tages.
  • 2-3 Köpfe von Knoblauch, gemischt mit einem Teelöffel Honig, unctus alle der Brei. Nehmen Sie einen halben Teelöffel 2 mal am Tag zu jeder Zeit.
  • Verbinden pulverförmigen trockenen Ingwer mit Honig im Verhältnis 1:1. Nehmen Sie einen halben Teelöffel drei mal täglich.
  • Nehmen Sie 400 Gramm trockener Rotwein, 200 g Honig, können Sie auch fügen Sie 100 g der Samen von Petersilie, 100 g Flohsamen und 50 g aloe-Saft, darauf zu bestehen, alle nicht weniger als 10 Tage jeden Tag, drei mal einen Esslöffel vor dem Essen.

Welche Nüsse sind nützlich für die Potenz?

Die richtige Antwort auf diese Frage ist – jeder. Fast alle Nüsse enthalten viel vitamin E, die unerlässlich ist für die männliche Gesundheit. Darüber hinaus haben Sie eine Menge von Arginin, die einen positiven Einfluss auf das funktionieren des reproduktiven Systems.

Die meisten nützlich für die Potenz ist die gewöhnliche Walnuss. Es ist Reich nicht nur an Vitaminen, sondern auch einen wertvollen omega-3-Fettsäuren. Um den maximalen nutzen, Essen Sie roh müssen. Wenn jeden Tag zu Essen, 12-15 Erdnüsse, vorzugsweise Honig, Impotenz definitiv keine Angst vor Ihnen. Sie können auch Haselnüsse und Pistazien. Andere Nüsse sind auch hilfreich, aber der Inhalt von Stoffen, die die Potenz beeinflussen, ein wenig niedriger.

Die positiven Eigenschaften von Eiern

Über den nutzen und Schaden von Eiern ist gesagt worden, eine Menge, aber zu leugnen, Ihre positiven Auswirkungen auf die männlichen Fortpflanzungsorgane ist unmöglich. Sie enthalten eine Menge Vitamine, Eiweiß und Fettsäuren. Die meisten der Nährstoffe in rohen Eiern, aber Essen kann man das nur im Fall der absoluten Gewissheit, dass Sie sind nicht mit Salmonellen infizieren. In anderen Fällen ist es besser zu Kochen.

Jeden Tag benötigt der Mensch, um zu Essen, eine weitere Eizelle zur Aufrechterhaltung der normalen Erektion. Mehr ist nicht notwendig, da der relativ hohe Gehalt an Cholesterin im Eigelb. Ein bisschen mehr Essen dürfen, Wachtel-Eier. Sie haben weniger Cholesterin, aber die Nährstoffe sogar noch mehr.

Es gibt sogar spezielle Rezepte mit Eier für die Potenz:

  • Mix 2 Eier, 20 g. brandy, 120 ml Mineralwasser, ein paar Scheiben Zitrone und einem Teelöffel Zucker zu trinken am Abend.
  • Mischen Sie einen Esslöffel Honig, 300 g Milch, ein ei und einen Löffel Bierhefe. Machen Sie das Getränk in den Abend. Es hilft Müdigkeit zu lindern und verbessert die erektile Funktion.

Auswirkungen von Milchprodukten

Milch ist ein wertvolles Nahrungsmittel, deren Einfluss auf die Potenz ist nicht genug Aufmerksamkeit. In der Tat, es ist in der Lage, den männlichen Körper fast alle Nährstoffe, die benötigt wird, um erektile Funktion. Es hat die Vitamine B1, B3, B6, C, E, Folsäure, beta-Carotin und Selen. Und zur Aufrechterhaltung der Körper die optimale balance von calcium und magnesium, wird genug sein, nur ein bis zwei Tassen dieses Produkt pro Tag.

Milchprodukte

Wissenschaftler haben gezeigt, dass das laufen hat einen positiven Effekt auf die erektile Funktion von Männern. Es erhöht nicht nur die Ausdauer und trainiert das Herz-Kreislauf-system, sondern beeinflusst auch die Sekretion von Testosteron. Es wird bemerkt, dass die Athleten nach dem marathon, dessen Niveau deutlich erhöht.

Aber Erwachsene können nur selten frische Milch zu trinken – das ist aufgrund des Alters Laktase-Mangel. Warum sollten Männer den Vorzug geben, Joghurt-Produkte wie Joghurt, Quark und saure Sahne. Sie können auch Essen, Hartkäse.

Milch-Basis vorbereitet Interessantes Medikament für die Potenz. Sie müssen nehmen Sie 2 El. geriebene Karotten und Gießen Sie ein Glas Milch, und dann Kochen für etwa 10 Minuten. Nehmen Sie dieses Mittel in 100 g drei Male im Tag.

Gesunde Ernährung für Männer

Oft lösen Probleme mit der Potenz ist möglich mit Hilfe der richtigen Ernährung. Die Ernährung jeder Mensch muss zählen

  • Mehr Fisch und Meeresfrüchte.Sie haben eine Menge an Phosphor, die unerlässlich für die Produktion von gesunden Spermien. Und Meeresfrüchte viele Zink schützt vor prostatitis.
  • Zitrus und grünen. Sie enthalten viel Kalium, das bietet die Elastizität der Muskeln und Unterstützung der Potenz. Und vitamin C, das ist auch dort in Hülle und fülle, verbessert das Gefühl beim Orgasmus.
  • Das Fleisch von Amseln und Fasane.Wenn Sie zu verwalten, um solche Köstlichkeiten, die Ihre reproduktive system wird sehr dankbar sein.
  • Samen.Enthalten eine Menge von Nukleinsäuren, ohne die normale Spermienproduktion ist unmöglich.
Und wir sollten völlig aufgeben Zucker. Es unterdrückt die Produktion von Endorphinen, wodurch Orgasmen verlieren Ihre Schärfe und die Helligkeit. Es ist besser, es zu ersetzen mit einem hilfsbereiten Honig.

Sehr Häufig befassen sich mit der Verletzung der Potenz, hilft die Korrektur der Lebensweise und Ernährung. Es ist notwendig, aufgeben schlechten Gewohnheiten, erhöhen die Aktivität und begrenzen Sie die Aufnahme von Fetten und einfachen Kohlenhydraten. Sie können auch pflanzliche Zubereitungen, gekauft in einer Apotheke oder zu Hause vorbereitet. Und sind nützlich, Nüsse, Honig, Milchprodukte und Gemüse. All dies wird helfen, zu bewahren, Manneskraft bis ins hohe Alter.

01.09.2018